السبت، 20 أبريل 2013

افضل 8 تمارين لعضلات البطن

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



بعض الناس تسال لما لا تظهر عضلات البطن لدى وعند السؤال لهم هل تهتم بتمارين البطن؟ يقولون لا 
اذا كيف تريد ان تظهر عضلات البطن لديك وانت لا تمارس التمرين التى تعمل على اظهار وابراز عضلات البطن 
وهذا الفيديو به افضل 8 تمارين سهلة وبسيطة يمكنك القيام بها فى المنزل او فى الصالة الرياضية



 
Design by Free WordPress Themes | Bloggerized by Lasantha - Premium Blogger Themes | Hostgator Discount Code تعريب : ق,ب,م